“Desde que estoy en las clases de yoga online con Vriksa Yoga, mi calidad de sueño ha mejorado muchísimo puesto que me conecto en el horario nocturno. Me ayuda a relajar mi cuerpo y a despejar mi mente para un mejor descanso. Recomiendo al 100% esta experiencia sobre todo porque la profesora, María José, tiene mucho conocimiento sobre la disciplina, y aparte es profesora de ballet entonces sabe sobre el manejo apropiado del cuerpo. Es capaz de generar un buen ambiente y un vínculo de confianza con los participantes. Puedo notar su profesionalismo, es importante para mí sentir que estoy en buenas manos. Estás clases son buen ejercicio tanto para la mente como para el cuerpo.”

“Me encantan las clases de Yoga en Vriksa Yoga. La profesora María José, es muy precisa con las indicaciones y su voz me lleva a la calma. Siempre son perfectas las posturas que nos realiza y logro observar en mi un avance mental y de conexión que me encanta... 100% recomendada”

"La profesora María José de Vriksa Yoga, es una profesora de yoga excepcional, maneja conocimientos de anatomía, ejercicios de respiración  y es muy cuidadosa con los alumnos. Muestra  las posturas de forma clara y corrige a los alumnos. Me sanó de unas contracturas y dolor muscular. Sus clases son muy completas y la meditación final muy relajante. La recomiendo!"

"Ha sido muy gratificante el haber encontrado estas clases, me han ayudado a conectar con ese espacio tan necesario para descansar mejor. La profesora es buenísima! y  la duración de la clase te permite incluirla en tu rutina sin problemas, la recomiendo mucho!!"